Rückbildungsgymnastik
Die durch Schwangerschaft und Entbindung stark beanspruchte Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wird gekräftigt und gestärkt. Der Beckenboden trägt zum physischen und psychischen Wohlbefinden bei. Mit gezielter Rückbildungsgymnastik helfen wir Ihnen, Ihre Kräfte zu mobilisieren. Ihr Baby können Sie zum Kurs gerne mitbringen.
Ab der 8. Woche nach der Geburt.
Kursdauer: 8 mal 75 Minuten
Die Kosten trägt die Krankenkasse.